Имбирь с медом и лимоном
Описание материала:
Когда на дворе дождливая осень или холодная зима, чтобы оставаться здоровыми, нужно поддерживать свой организм и повышать иммунитет. Для этого, я предлагаю этот простой рецепт.
Всем известны полезные свойства меда, лимона и имбиря. А если их смешать вместе, то получиться настоящий эликсир здоровья.
И так, нам понадобится;
1) Один средний лимон
2) Имбирь 300 г
3) Мед 200 г
В начале, очищаем имбирь и лимон. Режем их мелко, убираем из лимона косточки. Теперь измельчаем лимон и имбирь в блендере в кашицу, чем мельче, тем лучше. И добавляем мед, перемешиваем. Перекладываем в стеклянную посуду и храним в холодильнике.
По утрам, достаточно добавлять по одной чайной ложке в чай. Если вы не пьете чай, можно добавить в воду. Не нужно перебарщивать с эликсиром, напиток получается достаточно жгучим.
Главная задача этого эликсира повышать иммунитет и бороться с простудой, но он также снижает вес.
Будьте здоровы.
Все наши истории вы можете найти на моем блоге http://dvoyni.ru/
Так же можете посмотреть блог Ярослава http://tekhnologia.ru/
Подписывайтесь на мой канал, чтобы узнавать о выходе новых видео http://www.youtube.com/channel/UCotlgDYPTlc661rqYbJbIlQ?sub_confirmation=1
Если понравилось видео поставьте лайк! Спасибо за то что смотрите мои видео!
С уважением Светлана Герасимова!
Язык: Русский
Длительность материала: 00:03:19
Автор: Простые рецепты
[ Регистрация | Вход ]